گوش دادن به حرف پدر در ازدواج و راز رسیدن به مرجعیت مرحوم آیت‌الله بروجردی(ره) درباره ماجرای ازدواج خود این گونه می‌گوید: در اصفهان تحصیل می‌کردم، اساتید آن روز اصفهان کم ‌نظیر بودند،‌ مانند آیت‌الله کلباسی،‌ مرحوم آقا سیدباقر درچه‌ای، حکیم بزرگ قشقایی،… بیشتر »

هنگامی که خوردن یک سیب سبب خیر می‌شود. درباره ماجرای ازدواج والدین فقیه محقق مقدس اردبیلی نقل می‌کنند: پدر جناب مقدس اردبیلی آمده بود، از آب جاری مشک را پر کند، دید سیبی بر آب روان است، گرفت و میل کرد، بعداً پشیمان شد که این سیب البته مالک داشته، بی… بیشتر »

شب هنگام محمد باقر -طلبه جوان- در اتاق خود مشغول مطالعه بود که به ناگاه دختری وارد اتاق او شد، در را بست و با انگشت به طلبه بیچاره اشاره کرد که سکوت کند و هیچ نگوید. دختر پرسید: شام چه داری؟ طلبه آنچه را که حاضر کرده بود آورد و سپس دختر -که شاهزاده بود… بیشتر »

پیاز : شاید باورتان نشود ولی پیاز هم جزو مواد غذایی ضدسلولیت محسوب می‌شود. پیاز باعث تحریک دستگاه گوارش شده، میزان قند خون را کاهش می‌دهد و رگ‌ها و عروق را فعال‌تر می‌کند. توصیه می‌کنیم برای هنگام غذا از پیاز خام و برای تهیه تمام غذاها و سس‌هایتان از… بیشتر »

دانه کتان : دانه کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم و درمان سلولیت مورد استفاده قرار می گیرد. باید گفت که دانه کتان حاوی چند آنتی اکسیدان از جمله امگا 3 است که در کاهش و از بین بردن انواع چربی مضر و افزایش سوخت و ساز نقش مهمی… بیشتر »

سرکه سیب : سرکه سیب در از بین بردن انواع چربی ذخیره شده در رگ ها و حتی زیر پوست یکی از بهترین موارد است که برای این منظور می توان از سرکه سیب به دو شکل خوراکی و موضعی برای ماساژ بهره برد . مصرف خوراکی : 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را… بیشتر »

رزش و ماساژ منظم : ورزش و ماساژ دو تا از بهترین های این لیست هستند که توصیه می شود قبل از انجام هر گونه حرکت ورزشی ماساژ پوست به طور مرتب گردش خون را بهبود می بخشد و باعث تحریک جریان لنفاوی می شود بطوریکه قسمتهای بنفش بتدریج سرخ رنگ می شود برای بهبود در… بیشتر »

لوسیون شماره 1 مواد لازم الکل سفید 5 قاشق غذاخوری– عرق بادرنجبویه 5 قاشق غذاخوری– گلاب 5 قاشق غذاخوری– گلیسرین 1 قاشق غذاخوری روش مصرف تمام مواد را با هم مخلوط و در ظرفی ریخته و در جایی دور از نور و خنک نگهداری کنید، ابتدا پوست را بخور داده و سپس با… بیشتر »

اجتناب از مصرف انواع شیرینی و نوشیدنی قندی پس از غذا : مصرف انواع نوشیدنی قندی و گاز دار پس از غذا باعث تشدید علائم ریفلاکس می شود ، توصیه می شود در مقابل استفاده نکردن از این نوع نوشیدنی ها از دوغ که با استفاده از ماست شیرین که در منزل تهیه شده باشد و… بیشتر »

روزانه پیاده روی یا ورزش کنید : این که می‌گویند پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کند افسانه نیست. هر گونه فعالیت بدنی به شرط این که خیلی سنگین نباشد باعث هضم بهتر غذا می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند که هر روز نیم ساعت ورزش کنید. پیاده‌روی، دوچرخه سواری، شنا و… بیشتر »

اجتناب از استرس هنگام غذاخوردن : در این میان استرس و اضطراب در تشدید ریفلاکس و آسیب‌های احتمالی آن نقش عمده‌ای را ایفا می‌کند. گفتنی است که در حالت استرس عمل هضم غذا نه تنها به خوبی صورت نمی‌گیرد بلکه التهاب روده، زخم معده و سوزش سردل نیز در این حالت… بیشتر »

کاهش مصرف لاکتوز : بسیاری از افراد مشکلات گوارشی به نام عدم تحمل لاکتوز دارند. یعنی اینکه با خوردن مواد غذایی حاوی لاکتوز مانند شیر دچار مشکل می شوند. برای همین توصیه می‌کنیم به جای شیر گاو از شیرهای گیاهی مانند : شیربرنج یا شیرسویا استفاده کنید. دو… بیشتر »

کاهش وزن : با مشورت و تهیه برنامه غذایی تحت نظر پزشک و یا کارشناس تغذیه اقدام به کاهش وزن کنید! این نکته فقط برای افرادی است که دارای اضافه وزن یا چاق (چاقی شکمی) یا افرادی که شروع علایمشان با افزایش وزن همزمان شده است . صبحانه را کامل بخورید :… بیشتر »

از موارد ایجاد و تشدید کننده ریفلاکس می توان به موارد ذیل اشاره کرد : سریع غذا خوردن و کامل نجویدن غذا یا غذا خوردن با استرس و نگرانی حاملگی چاقی، تاخیر در تخلیه معده و پرخوری مصرف غذاهای دیر هضم ،چرب و پر ادویه مصرف غذاهای ساندویچی به همراه سس های… بیشتر »

علائم شایع ریفلاکس سخت بلعیدن غذا احساس افزایش آب دهان (ترشح بیش از حد بزاق که به علت بالا آمدن اسید ایجاد می‌شود) احساس پر بودن گلو و یا چسبیدن چیزی در حلق حالت تهوع و تلخ شدن دهان سوزش سردل(سوزش زیر قفسه‌ سینه) گلودرد سرفه مزمن و خشک علائمی شبیه آسم… بیشتر »

قال الله تعالی: ای داود، من پنج چیز را در پنج جا قرار دادم اما مردم آنها را در جاهای دیگر میطلبند و به دست نخواهند آورد. علم را در کم خوری و کوشش قرار دادم، ولی مردم آن را در سیری و راحتی می جویند وبه دست نخواهند آورد. و عزّت را در طاعت از خودم قرار… بیشتر »

آنگاه که .... آنگاه که تنها شدی و در جست جوی یک تکیه گاه مطمئن هستی ، بر من توکل نما .(نمل/79) انگاه که نا امیدی بر جانت پنجه افکند و رها نمی شوی ، به من امیدوار باش. (زمر/53) انگاه که سرمست زندگی دنیا و مغرور به آن شدی ،به یاد قیامت باش. (فاطر/5) انگاه… بیشتر »